美国国家催眠师协会极度推荐 - 深度睡眠

九连墩 · 发表于 2014-6-27 14:22:40

失眠的危害还有哪些？

1、身体和精神受到失眠症的折磨。
2、失眠引发肥胖。
3、失眠导致脱发。
4、失眠引起意外事故增多。
5、失眠引起健忘。
6、失眠可导致患者老年痴呆。
7、长期失眠会导致诸多脏器功能紊乱，免疫功能降低，严重影响工作效率和生活质量。

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深度睡眠
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